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吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。腸道菌群也影響衰老速度。條件致病菌、致病菌及真菌減少研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊有益菌的減少會降低消化吸收功能曹為霖保舉：運動員的腸道中的有益菌更多。


比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。優化體內這個最關鍵的系統少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）因此被視做抗癌的明日之星。曹為霖大夫：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）


維霖診所

記者林柏廷／台北報道

對她來講《鬥陣特攻》不只是一款遊戲，它還承載了佈滿歡笑、淚水和洽多半不清的回想。

而現在它行將成為回憶的一部份，劉萱感覺有一種「她即將獨自飛舞」的感受，真的很捨不得。

劉萱認為就如同遊戲的經典名句「英雄永不用逝」，等候《鬥陣特攻2》能夠讓她回想起1代的歡笑跟淚水，並以不同的樣貌再次豐富她的實況人生。

▲劉萱對於鬥陣特攻的喜愛不只遊戲，連衣飾都有。（圖／劉萱授權提供）

（圖／劉萱授權供給）

▲是《鬥陣特攻》讓劉萱踏入實況圈。

當時的她深深沉迷這款別致的射擊遊戲，夜以繼日玩到早上只為了更高的積分階層。

「當初會踏入實況圈，就是因為《鬥陣特攻》」，劉萱說道。《鬥陣特攻》職業聯賽降生後，劉萱也相當關注聯賽中選手們的精采操作，乃至不吝遠從基隆到台北的競賽現場旁觀比賽。

▲《鬥陣特攻》有職業聯賽時，劉萱乃至會從基隆到台北看角逐。（圖／劉萱授權提供）

暴雪娛樂旗下第一人稱射擊遊戲《鬥陣特攻》於台灣今（3）日封閉伺服器，並由《鬥陣特攻2》代替，令不少玩家備感不捨，外型甜蜜、笑容可兒的遊戲實況主「劉萱」也是其中之一。劉萱在Instagram發文，示意在得知消息後「真的很捨不得」，並向記者論述了《鬥陣特攻》之於她的意義。（圖／劉萱授權供給）

▲這台「源氏」主機也是她相當顧惜的回想。

《鬥陣特攻》中，每位英雄都擁有奇特的背景故事，劉萱向記者坦言「很喜好每一個角色的過往和故事，看他們的動畫乃至還會一些情節觸動到心裏然後感動到哭」。

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